Buscando cómo eliminar el acne es exactamente la razón por la que has llegado aquí y quitar el acné es lo que vas a aprender. A continuación se presentan algunos consejos que la mayoría de las personas pueden utilizar para mantener el acné a raya.
No te toques la cara con las manos. Tocar tu cara es una de las principales maneras de esparcir bacterias que producen acné en la cara y poros, lo que va a hacer aún más difícil eliminar el acné.Primero lávate las manos y, a continuación, lávate la cara después de que tus manos estén limpias. Utiliza un jabón suave o simplemente agua tibia. Si tienes piel grasa puedes usar peróxido de benzoilo un producto que se usa para quitar el aceite de tu cara y evitar que los poros se obstruyan con la bacterias que causan el acné.Al lavarte la cara hazlo de manera suave. Si lo haces demasiado fuerte puedes inflamar tu piel y dejar tu piel en extremos sensible.No uses ningún pincel, esponjas o paños para limpiar tu cara. Frota suavemente con la punta de tus dedos limpios. No toques tu cara a menos que sea absolutamente necesario. Recuerde que tus manos están sucias.Cuando tienes acné, es mejor no tocar la cara o apretar los granos de acné. Cuanto más toques el acné en tu cara, más que esparces las bacterias aumentando más el acné.Experimenta con mezclas de benzoilo y lociones. Al elegir un producto de benzoilo, comienza con un producto que tenga una muy baja concentración de peróxido de benzoilo.No dejes tus comidas favoritas sólo porque escuchaste que alguna te puede causar acné. El acné no es causado por la ingestión de determinados alimentos sino que es causado por una bacteria que vive en los poros de la piel.Come vegetales ya que proporcionan vitaminas y minerales en la cantidad necesaria. Lechuga, tomates, aguacates y espárragos son excelentes para mantener la piel sana y así eliminar el acne.Sigue estos consejos y seguro podras reducir o atenuar el acne.
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